Как повысить иммунитет?

Иммунитет – сопротивляемость организма к различным инфекциям. Иммунитет, клетками иммунной системы, способен обеспечить защитные свойства слизистых оболочек и кожи. Для повышения иммунитета можно проводить простые процедуры, которые не требуют специальной подготовки, дополнительных денежных средств. Как повысить иммунитет?