О пользе гимнастики по утрам говорится уже давно, однако люди чаще пренебрегают ценным советом, находя тысячи отговорок. Одни ссылаются на абсолютную нехватку времени, другие ─ на плохое влияние, оказываемое на здоровье, а третьи считают, что зарядка ─ вещь бесполезная и совсем необязательная. Все эти заверения являются мифами, стереотипом поведения, возникающим в результате лени и невнимательного отношения к собственному здоровью.
Смотреть видео...
Комментариев нет:
Отправить комментарий