Нужно придерживаться следующего порядка воздействия на активные точки: начинать нужно с верхних точек спины, живота, точки Зыонг и точки Ам.
На точки воздействуют большим или указательным пальцами, можно массажной палочкой, но наиболее эффективное воздействие оказывают полынные сигареты. Источник метода девяти точек
Комментариев нет:
Отправить комментарий